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例如，练刀的时候，将最基础的劈、挑、撩，刺……砍等基础动作掌握，其他千变万化的繁复刀技，便很容易掌握。
这些基础动作，就是刀法中的王。
这些基础动作，又只花了她最初习刀时间的那几年，却能受益一生。
花两成的精力，掌握最精华的基础动作，却能达到八成的效果。
再如……
对付陈大强时。
自己当时面对的压力，陈大强的武力值可能都占不到两成，剩下的八成，都是他身边聚集起来的打手带来的压迫。
可自己杀了陈大强后，剩下的打手就是乌合之众，自然就散了。
她花最少的精力，出手弄死陈大强，根本不用解决剩下的八成的人，就直接解决麻烦。
“那么……”穆溪云摩挲着食材清单，低声自语，“这数百种食材，有没有其中的十几种，就能直接发挥八成的辅助吸收药力的效果呢？”
“十几种食材，可能只需要五亿中的一亿，就能发挥出八成的效用，把炼体时间缩短三四年……”
“这只是我的猜测，具体行不行，还不得而知……”穆溪云自言自语，
“明天去找周师兄，沈师兄，嗯，再找几个厉害的炼丹师问问看……”
“咦，好像那个什么沈青莲是炼丹师，还是二品的，水平应该不差，她好像喜欢沈师兄，让沈师兄将她引荐给我，也不错。”
反正她有杜修竹这个道侣，完全能避免误伤。
打定主意，穆溪云拿出传讯符，激活：
“喂，沈师兄，找你帮个忙。”
翌日下午，东安城九江楼。
穆溪云比约好的时间，早了半刻钟，等在雅间内。
沈长风、周阳率先出现在穆溪云视野内。
他们的身后，有两个白胡子老者，一个中年男修。
穆溪云站起身，眼神疑惑的看了眼沈长风。
沈青莲呢？
我才不会找沈青莲呢……沈长风笑容不变，一一介绍三人。
白胡子老者都是金丹境的修士，一个是三品灵餐师，一个是三品炼丹师。
剩下的那个中年男修，是筑基境的二品炼丹师。
见过礼后，穆溪云坐回自己位置上，疑惑的看了眼那金丹境灵餐师，感觉自己好像在绝色见过他。
不过当时的场景，穆溪云发现他不是在绝色用餐的客人，好像从后厨方向往大门口走。
沉思了片刻，她问：“这位真人，是绝色的灵餐师吗？”
沈长风颔首：“是的，华中真人在烹饪一道上成就斐然，他对食材的了解，远在我之上，给出的建议更靠谱。”
不是他不愿意请更高品级的四品灵餐师。
主要是，四品，意味着得先达到元婴境。
整个大荒界，元婴境真君都不超过五十个。
这些人整天就想着怎么飞升，根本不会花时间在满足口腹之欲上。
而且，他们想吃美味佳肴，什么人请不来？
何必费那个功夫？
只有真正的吃货，才会在灵餐这一道上钻研。
五年前，沈长风能挖到这么一个三品灵餐师做绝色的美食顾问，也是花了很大一番功夫的。
“你谦虚了……你在灵餐一道的造诣比我高多了。”华中真人抚着胡子，笑呵呵的给沈长风脸上贴金，同时向穆溪云点头致意。
他拿眼打量穆溪云，旋即揶揄的看沈长风一眼，心中暗笑：
“原来前两天他找自己问询餐补事宜的事情，就是为了眼前这个小女修啊……”
倒是个小美人儿，怪不得长风如此上心。
穆溪云礼貌点头回应。
旋即提出自己的想法，直接确定探讨的方向。
她将自己秉承的“擒贼先擒王”的理论抛出来：
“我认为，这么多的食材种类中，应该有一小部分的效用，可能可以直接缩短我三四年的炼体时间……这一小部分的食材，就像那个即将被我们擒住的王。”
听闻穆溪云的新奇言论，其余五人都呆住了。
“这什么奇葩想法……怎么可能？”周阳第一个怪叫起来，“如果真有这种方法，当时我师尊不就用在我身上了吗？”
穆溪云皱眉：“有没有一种可能，你师尊当时根本就不了解这个？”
周阳：“……”
他哑口无言，穆溪云继续说：“别觉得我的说法奇葩……我们平时吃饭的时候，饿的狠了，先吃几口，就可以大大缓解饥饿了，这不是一小部分食物，直接安抚住了最紧要的身体饥饿感吗？”
“当然，还没有吃饱，但身体不会再发出抗议。”
“既然吃饭可以，为什么吸收药力不能是类似的运作方式？”
“言之有理。”灵餐师老者摸着胡子，若有所思。
“我们在给病人开药方的时候，十几味药材中，起治疗作用的，也的确主要是其中的几味。”金丹境的炼丹师说，
“剩下的，要么是调味的，要么是中和药力的……和穆小友说的有异曲同工之妙。”
听闻此言，周阳又呆住了：“难道是真的？”
他下意识看向沈长风。
后者也在沉思。
偶尔抬眼看一眼穆溪云，眼中的光芒是……兴奋，惊喜，赞赏……不一而足。
却都是正面的情绪。
在犯花痴……周阳知道自己被无视了个彻底，暗叹一声，也在细细琢磨穆溪云说的理论。
如果穆溪云的理论可行，那等到自己突破至金丹境的时候，进行新一轮炼体，是不是可以适当缩短一部分时间呢？
思及此，周阳忽然有些激动起来。
穆溪云抛出的一个理论，让五个人，有的陷入沉思，有的在探讨议论。
她等了一会子，感觉他们大概要花些时间，才能得出结论，索性起身告辞：
“关于餐补新方案的事情，就麻烦几位了，事成之后，我会给各位一笔丰厚的酬劳……我在这儿起不到什么作用，就先去修炼了。”
“等等，穆师妹，我跟你一起走。”沈长风当即起身，和灵餐师几人说了几句话，便快步行至穆溪云身旁，柔声说，
“穆师妹，新的工作安排今天就能下来，我陪你回去收拾东西。”
尽快搬到我院子来吧。
穆溪云听懂了。
她说：“我自己收拾就可以的。”
沈长风露出得体的微笑：“没有我引着，你上不去主峰。”
“哦，好吧。”
二人说着并肩离开九江楼。
周阳抻着脖子，眼中神色古怪，好想追上去一探究竟。
收拾东西？上主峰？
穆溪云要住到沈长风院子中吗？
昨天不是还以为自己和沈长风有不正当关系？
今天就……
啧啧，女人心，果然海底针。
正思索间，雅间门口一暗。
沈长风又折返了回来，脸色难看的坐回了椅子上。
周阳满脸诧异：“不是跟你心上人去收拾东西了？怎么又回来了？”喜欢我捡垃圾就能涨修为请大家收藏：
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